A Spiritual Song on the Eight Supreme Difficulties
by Nāropa
It is difficult to find a human form
that is not affected by the eight kinds of limitations.
It is difficult to achieve nirvana,
which means to be free from worldly interests.
It is also difficult to find a healthy body
free of disease in order to practice Dharma.
It is also difficult to find a master
who has the qualities of lineage and education.
It is also difficult to find a student
who is dedicated, hard-working and enthusiastic.
It is also difficult to find a hermitage
free from fear and suspicion.
It is also difficult to find Dharma friends
who share the same views and practices as you.
Even if you possess all these qualities,
it can be difficult to focus upon single point when meditating.
It is said that this spiritual chant entitled "The Eight Supreme Difficulties" was engraved on the handle of Nāropa's parasol.
Translation by Geshe Gedun Tharchin
ROME 22.03.2025
ཡང་ནཱ་རོ་པས་མགུར་བཞེངས་པ།
མི་ཁོམ་བརྒྱད་པོ་ཀུན་སྤངས་ནས། །
དལ་འབྱོར་མི་ལུས་ཐོབ་པར་དཀའ། །
འཁོར་བའི་ཆོས་ལ་ཡིད་སྐྱོ་བའི། །
མྱ་ངན་འདས་པ་སྒྲུབ་པར་དཀའ། །
ན་བ་ཚ་བ་ཀུན་སྤངས་ནས། །
བཀོལ་དུ་བཏུབ་པའི་ལུས་ཀྱང་དཀའ། །
རྒྱུད་དང་མན་ངག་གཉིས་ལྡན་པའི། །
སྙིང་རྗེ་ཅན་གྱི་སློབ་དཔོན་དཀའ། །
དད་པ་སྐྱོ་ངལ་མེད་པ་ཡི། །
རི་ཁྲོད་འགྲིམ་པའི་སློབ་མ་དཀའ། །
འཇིགས་དང་དོགས་པ་རྣམས་སྤངས་པའི། །
ཕུན་སུམ་ཚོགས་པའི་དགོན་པ་དཀའ། །
ལྟ་སྤྱོད་ཟུང་དུ་འཇུག་པ་ཡི། །
བསམ་པ་མཐུན་པའི་ཆོས་གྲོགས་དཀའ། །
དེ་བདུན་འཛོམས་པར་གྱུར་ཀྱང་ནི། །
རྩེ་གཅིག་གི་བསམ་གཏན་བསྒོམ་པར་ད
ཞེས་དཀའ་བ་མཆོག་བརྒྱད་ཀྱི་མགུར་
